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吃对食品宝宝夏天不长痱子

来源: 作者: 2019-05-14 19:07:08

大夏天,妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼,其实饮食对防治痱子也非常重要:

西瓜

西瓜不但有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的产生。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴食用,对预防痱子效果不错。

苦味食品

苦瓜能促进食欲,清热解暑,多吃可预防痱子的产生。

3豆汤

绿豆、赤豆、黑豆放在1起煮熬成汤,称“3豆汤”。3豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。

熬制方法是,用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下便可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更好。

宝宝已起了痱子,可用冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天1剂,连服7~8天;绿豆适当,鲜荷叶1张,加水煎服;冬瓜、海带、绿豆适当共煎汤,加白糖少许,连服7~10天,对治疗痱子有1定疗效。

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